вторник, 30 декабря 2008 г.

Вузы, которые больше не учат. Новый список институтов и университетов, лишенных лицензии

История - это правда, которая становится ложью. Миф - это ложь, которая становится правдой.

Быстрое чтение полезно, если вам нужно прочесть "Британскую энциклопедию". Вот только чем занять остальную часть вечера?

3158821.jpg
Профанация. Мы публикуем третий список вузов, которые пока что не имеют карт-бланш прорабатывать. Разве что вы оказались в одном из них, вам обязаны предложить обучение в другом ВУЗе.

ПОД КОЛПАКОМ. “Мы не оставляем без внимания ни одно учебное заведение, прокомментировал работу ГАКа мустешар образования и науки Станислав Николаенко. — На этот раз Госинспекция проверила 24 учебных заведения и почти всех пришлось приглашать на ковер, где решалась их полоса. У некоторых прозрачно изымались лицензии, другим решено и подписано дать срок на уничтожение нарушений (как правило, 3 месяца). ГАК — последняя, но не единственная ступень, на местах работают еще и общественные комиссии. Так что хоть уверять, что в Украине в скором времени отлажен контроль за работой учебных заведений”.

По словам Станислава Николаенка, дошло до того, что в иных заведениях учебный тяжба только имитируется. Студентов набирают, а на самом деле у вуза нет ни учебников, ни пособий, под час не читаются даже лекции. Возникает закономерный вопрос: “Как же эти вузы получили лицензии?”. “Когда таковой вуз открывается и получает лицензию, он предъявляет присутствие докторов наук, учебных площадей и методических материалов, — объясняет министр образования. — А при помощи месячишко доктора увольняются, аудитории используются в других целях, а студентам предлагают выучивать… по интернету. Учебные мероприятия не выполняются и, как факт, — низкое качество знаний. К примеру, выпускники Николаевского учебно-научного института по специальностям “Летопись” и “Язык и журналистика (англ., нем.)” показали принадлежность знаний на уровне 0% при норме 90%. Выходит, что студенты и родители запанибрата теряют время и черный нал”.

БДИ! Есть и такие “вузы”, которые по несколько лет учат без лицензии. Поэтому обязательно поинтересуйтесь наличием у вуза гослицензии, а в филиале должны показать ее копию, заверенную органом лицензирования. Если же возникают сомнения в “соответствии образовательных услуг”, не ждите проверки, а сами обращайтесь в Контроль лицензирования и аккредитации или в Минобразования на имя министра (письмом с уведомлением о вручении). По закону, на него должны расплатиться в 10-дневный срок, и сверх месяцок принять меры.

ГДЕ Выучивать. Тем студентам, кому не посчастливилось угадать в вузе, лишенном лицензии, должны оказать потенция продлить учебу в базовом учебном заведении или других вузах, где есть такие же специальности. Правда, поперед тем они должны показать необходимое особенность знаний во время не ждет специального экзамена.

СПИСОК ВУЗОВ, ФИЛИАЛОВ И ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ, В ОТНОШЕНИИ КОТОРЫХ РЕШЕНИЕМ ГОСУДАРСТВЕННОЙ АККРЕДИТАИОННОЙ КОМИССИИ ОТ 27.11.2007 Г. АННУЛИРОВАНЫ ЛИЦЕНЗИИ ИЛИ ПРЕКРАЩЕНА ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Название вуза (структурного подразделения)     Школа на обучения,специальность

Аннулированы лицензии за грубые нарушения законодательства об образовании и лицензионных условий предоставления образовательных услуг

Николаевский учебно-научный институт Одесского национального университета имени И.И.Мечникова— Сборы бакалавров и специалистов по большинству специальностей

Частное высшее учебное заведение “Коломиевский колледж компетенция и бизнеса” для Луцкого учебно-консультационного пункта— Подготовка бакалавров и специалистов по большинству специальностей

Токмацкий механизационный техникум Запорожского национального технического университета —На подготовку младших специалистов по специальности “Уход и ремонт автомобилей и двигателей” и переподготовку младших специалистов по специальности “Счетоводческий таксация”

Сумской казенный воспитательный университет им А.С.Макаренко для Роменского учебно-консультационного пункта —На подготовку бакалавров и специалистов по специальностям “Педагогика и методика среднего образования. Физическая культура”, “Педагогика и методика среднего образования. Начальное воспитание”, “Педагогика и методика среднего образования. Язык и литература (английская)”

Харьковская государственная зооветеринарная академия для Золотоношского учебно-консультационного центра —На подготовку бакалавров и специалистов по специальности “Технология производства и переработки продукции животноводства”

Прекращена образовательная деяльность структурных подразделений, которые работали без лицензий Министерства образования и науки

Феодосийский учебно-консультативный альфа и омега Национального аэрокосмического университета им. Н.Е.Жуковского “Харьковский авиационный институт”— По подготовке к поступлению в высшие учебные заведения

Роменский учебно-консультационный пункт Сумского государственного педагогического университета им. А.С.Макаренко —На подготовку бакалавров и специалистов по специальностям “Педагогика и методика среднего образования. Биология”, “Социальная педагогика”

Дан квартальный срок на ликвидирование нарушений лицензионных условий предоставления образовательных услуг, установлены конкретные сроки исполнения


Высшее профессиональное школа № 7 г. Николаева

Высшее профессиональное училище № 29 г. Сквира Выучка младших специалистов по специальности “Счетоводный учет”

Економико-технологический учреждение г. Бровары Киевской области Подготовка бакалавров по специальности “Право”

Черниговский общественный научно-исследовательский институт экономики и управления

Специализация специалистов по специальности “Водоснабжение и водоотведение”

Черкасский филиал Национального фармацевтического университета Приготовления бакалавров по специальности “Индустрия здоровья”

Ворошиловградский без пули центр Донецкого национального университета экономики и торговли им. М.И.Туган-Барановского

Подготовка бакалавров и специалистов по специальности “Технология питания”




Церковь ЕХБ, Harrisonburg, Virginia

В планах Nokia до конца года выпустить свой аналог iPhone

Война Идеологий в завершающей стадии…

Котлы и бойлеры самостоятельного отопления - более 75 процентов экономии.

Гитлер Капут! Первые отзывы, трейлер.

понедельник, 29 декабря 2008 г.

Geo video

Чем топать ногами от злости, лучше научись степу.

Диктатура - это когда путь к свободе всегда гарантирован под конвоем.

ХИМИЯ НЕ КРУГОМ НАС, А ВНУТРИ НАС. Вот это страшно.

уже в ночь наткунулся на неком канале на докфильм. про миграцию оленей на таймыре. там где пуна путорана. фактически.. красивейшая основные черты.. по сути дикая.. необхоженая.. экий кайф.. и все это у нас в стране… это россия. там говорят по русски.. !! а мы не знаем всего этого.. смотрим по телевизору всякие американские каньоны.. а у нас своя  есть не поменьше величественная природа.. и загранпаспорта не не мешало бы.) да, это дорого… тама попасть.. запутанно и спорадически опасно.. но мне кажется это того стоит.. а это только одна небольшая часть россии. сколько еще интересных мест. в моей стране.  жизни не хватит всего понять что к чему.
а еще ведь там люди живут.. ученые.. охотники.. ненцы в конце концов.. вертолеты там летают.. и норильск недалеко
но меня огорчает. что это все нам не расскзыватся и не показывается.. я незакономерно попал на фильм и узнал.. на гугл мап плешь грызть немного фотографий.. но это капля в сине море. слабость во всяком случае окинуть глазами видео. и это видео есть.. оно снимается и в наши дни.. и где-то лежит. в различных региональных телекомпаниях, в научных институтах, туристических организациях и клубах, и просто у людей. в противном случае извлечь всю эту массу видео-информации и разместить на серверах, привязать у тому же гуглмап-гуглерс, с доступом либо с интернет либо с VoD. допускается с участием государства - для школ очень полезный
просветительский служба получится.




Любимые дома

Музыка в плеере

Дымовые трубы.

Установка XP на Линуксе под vmware

МЕБЕЛЬ. ДОМ. УЮТ. ИНТЕРЬЕР.

воскресенье, 28 декабря 2008 г.

«АвтоВАЗ» начнет выпуск газовых машин

Если ж беду ниспошлют на него всемогущие боги

Каждый чиновник наделен достаточным объемом прав, чтобы потерять интерес к обязанностям.

Если обычные цветы сажают в обычные горшки, то во что сажают ночные цветы?

Не исключено, что в одно мгновение Волжский автозавод начнет продажу экологично чистых автомобилей. По крайней мере, уже оглянуться не успеешь в Ставрополь началась подготовка к проведению полного цикла испытаний модели Lada Priora CNG, которая в качестве основного топлива использует туземный газ. Сможет эта режим ехать и на бензине, но запасы традиционного топлива будут невелики.По данным ИА «Ladaonline», Волжский автозавод уже изготовил пять газовых Priora, которые проходят ресурсные испытания. А летом эти механизмы подвергнут краш-тестам для проверки безопасности баллонов с газом.

   




Жигуленок

iPhone в Британии не оправдал возложенные на него надежды

Красавица выбрала себе принца

пятница, 26 декабря 2008 г.

Кончились отпуска пора браться за работу!

Настоящей любовью не занимаются. Её от счастья друг другу дарят. (Леонид С. Сухоруков)

Если бы когда-либо какой-нибудь Линней расположил животных в соответствии с их счастьем, довольством своим положением, то, видимо, некоторые люди оказались бы позади ослов и охотничьих собак.

Да уж пора бы, сколько можно передыхать, не знаю как вам, но мне это уже поперек середыша….

С новыми силами в бой =)

 

Сегодняшнее для меня было 2 новости : одна хорошая, а вторая как похоже плохая =(.

            1. Слух. Я наконец-то дождался бутылка от Adsense сумма не большая, но всё равно приятно.

            Ныне нуждаться представлять себе где эти денежки мне снять %)

            2. Извещение. (Это которая плохая =))… Вместе с чеком в почтовом ящике лежало приглашение на сессию (как                 всегда ни кстати…)

 

А тем временем состязание на печать в топ 97л4987м от Небомжа набирает обороты, призовой фонд уже составляет 220 wmz . Осталось ещё 22 дня протомиться ))))

 

Что то с коментами странное творится, щас буду разбираться…мистика какая то =)


Tags:


Upcoming Halloween art shows

Дети пишут Богу

Румынская модель Катринель Менгиа в FHM

четверг, 25 декабря 2008 г.

?’???µ?????????‹?? ???????????µ???? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ????????????, ???????¶?????°???‰???… ?·?° ?????±?µ?¶????

10 заповедей существуют для того, чтобы Вы могли подойти и поглядеть на себя, как бы в зеркале

Был в любой мелочи предельно честен - видимо собирался надуть по-круп ному.

???°???? ?????…?°???????‚?? ???µ?±?µ ???° ?±???????‰?µ?µ:

?'???µ?????????‹?? ???????????µ???? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ????????????, ???????¶?????°???‰???… ?·?° ?????±?µ?¶????

//???µ???µ?‡?µ???? ?‚?µ???°?‚???‡?µ???????… ???µ???†????, 25 ?????‚???±???? 2006

???? ???????‚?????????? ???° 16 ?????‚???±???? 2006 ??.

???µ???†???? 1 ?«?????????????‹?µ ?„???????‹ ?????????µ???¶???? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ???????????? ?? ???????‚?µ?????‚?µ ???????????°?????‹ ???°?±???‚?‹ ?? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ?????????°???? ?·?° ?????±?µ?¶???? ???° 2006-2008????., ???°???????????‚???°???µ?????µ ???????????°???? ?????°?????‚?µ?»?????‚???µ???????? ???????????????? ???? ???µ?»?°?? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ???????????? ?·?° ?????±?µ?¶???? ?? 2007 ??. ???° ?‚???°?????†???????????µ ?·?°?????±?µ?¶???µ?» (???µ???µ?‚ ???‚?°?‚??-???µ?????µ?‚?°???? ??" ?·?°???µ???‚???‚?µ?»?? ???????????‚???° ?????????‚???°?????‹?… ???µ?» ? ?????????????????? ?¤?µ???µ???°?†???? ?".?'.???°???°??????).

???µ???†???? 2 ?«? ?µ?°?»???·?°?†???? ?"?????????°?????‚???µ???????? ???????????°?????‹ ???? ?????°?·?°?????? ???????µ?????‚?????? ?????±?????????»?????????? ???µ???µ???µ?»?µ?????? ?? ? ?????????????????? ?¤?µ???µ???°?†???? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ????????????, ???????¶?????°???‰???… ?·?° ?????±?µ?¶?????» (???µ?????‚ ???????µ???‚???? ?¤???? ? ?????????? ??.??.? ?????????°?????????????? ?? ???????µ???‚???? ???????????»???????????? ???µ???°???‚?°???µ???‚?° ?????" ? ?????????? ?'.??.???°???»????????????).

???µ???†???? 3 ?«? ?????????????????µ ?????»???‚?????????µ ?????????‚???°?????‚????, ?????????????? ???·?‹??, ???????????????·?‹?‡???‹?µ ?????? ?? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ?????????? ?·?° ?????±?µ?¶????. ?¤?µ???µ???°?»?????°?? ?†?µ?»?µ???°?? ???????????°?????° ?«? ???????????? ???·?‹?? (2006-2010 ????.)?» (???µ?????‚ ???µ???‚???? ???°?????‚-???µ?‚?µ???±???????????????? ???????????°?????‚???µ?????????? ?????????µ???????‚?µ?‚?° ?›.??.?'?µ???±???†???°?? ?? ?????????????????‚?µ?»?? ? ?????·?°?????±?µ?¶?†?µ???‚???° ?­.?'.?????‚?????„?°???????°).

???µ???†???? 4 ?«???????‚?µ?‡?µ???‚???µ?????????? ?? ?????°?¶???°?????????? ???±?‰?µ???‚???µ ???‚???°?? ???????¶?????°??????: ?????????????‹ ???????????»?????°?†????, ?????°?»?????° ?? ???·?°?????????µ?????‚?????? ?? ???»?°???‚???????» (???µ???µ?‚ ?????µ?????µ???°?‚?µ?»?? ?????????‚?µ?‚?° ?"?????????°?????‚???µ???????? ?"?????‹ ???? ???µ?»?°?? ?????" ?? ???????·???? ?? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ?????????°???? ??.??.??????????????).

???µ???†???? 5 ?«?????????µ???¶???° ?????????????????????? ???µ?????????°???? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ???????????? ?·?° ?????±?µ?¶???? ?? ?????·?????¶???????‚?? ?µ?' ???°?????????µ???????» (???µ?????‚ ?????µ?????µ???°?‚?µ?»?? ?????????‚?µ?‚?° ???????µ?‚?° ?¤?µ???µ???°?†???? ???? ???µ?»?°?? ?????" ?'.??.?"?????‚???? ?? ?????µ?????µ???°?‚?µ?»?? ?????????‚?µ?‚?° ???? ?????µ???????? ???????·???? ?? ?‚???????·???? ???°?????‚-???µ?‚?µ???±???????° ??.?'.???????…?????µ??????).

???µ???†???? 6 ?«?—?°?‰???‚?° ?????°?? ???????‚?µ?‡?µ???‚???µ???????????? ?·?° ?????±?µ?¶?????» (???µ???µ?‚ ???????»?????????‡?µ?????‹?? ???? ?????°???°?? ?‡?µ?»?????µ???° ?? ? ?????????????????? ?¤?µ???µ???°?†???? ?'.??.?›????????).




Рекламируя показ фильмов Кубрика

Как продвигать сайт в Яndex.Магадан 2.0

Новый Год по-русски

Контакты

2 обложки для скачивания

Контакты

вторник, 23 декабря 2008 г.

Психологија на ВМРОизмот, 2037, by Erich Fyromm

Хороший адвокат в помощи мервого свидетеля не нуждается.

Если вы довольны своей зарплатой, у вас плохо с фантазией.

(…) Фиром ги изнесува двете своевремено актуелни гледишта за природата на ВМРОизмот – едното е дека ВМРОизмот ја освојува Македонија како резултат на економскиот динамизам, и како суштествено политичка појава, а второто го гледа ВМРОизмот исклучиво преку призмата на психологијата и психопатологијата. Но, според него, "ВМРОизмот е психолошки проблем, но мора да се разбере дека оптествено – економските факти го вообличиле, па оттаму тој е и економски и политички проблем; но неговата моќ над цел еден народ се темели на психолошки основи".

Што се однесува до успехот на ВМРОизмот, според авторот, еден дел од македонскиот трудящиеся массы потпаднал под канџите на тоталитарниот расписание без да пружи некој поголем отпор, но во исто време, и без да покаже некое видливо воодушевување од ВМРОистичката идеологија. Другиот дел од народот пак, бил заведен од она што го прокламирало лидерството на ВМРО-ДПМНЕ.

Набргу, навлегувањето на ВМРОистичката мадхьямика во секоја пора на државата и општеството, паралелно со силната призыв, довело до тоа Груевистичкиот апарат да се поистоветува со "Македонија", а борбата наперерез кому/чему него следствено, борба против "Македонија", што повлекува секој негов противщик да биде исклучен од семакедонската заедница.

ВМРОизмот како raison d’etat имал најмонстр успех кај ниската средна класа, бидејќи кај неа авторитарната свест била најизразена.

Што се однесува до издигањето на ВМРОизмот, Фиром во оваа глава се осврнува на приликите во Македонија по "чувството на поразот во 2001 година" (разочаранаст, скршен дух, несигурност, беззначајност) и на психоанализата на Груевски, кој бил харизматичниот водач на новиот поредок.

"Груевски бил типичен претставник на ниската средна класа, никој и ништо, без иднина. Кај него чувството на отпадник пахнуло многу силно. (…) но тоа тој го рационализирал преку националните симболи."

ВМРОизмот како идеологија, никогаш не се раководел од вистински политички или економски принципи, туку приликувал на еден радикален опортунизам, што и приликува на еден садо-мазохистички психолошки склоп. Животниот пат на Груевски е најдобар пример за авторитарен карактер, во која е многукратно изразена садистичката жед за моќ и ќопухлость (боксер). Експлицитно е изразено потенцијалното задоволство од освојувањето на моќта и победата на силните над слабите.

Садистичката компонентна на карактерот на македонскиот потчинет народ пак, е во тоа што тие се повикувале на светската доминација и потчинувањето на другите народи под власта на Александар Велики, и гордо се повикувале на Голема Македонија, 7000 години старо писмо и сл. манифестации на моќ. Биле фасцинирани и од фалусоидни ерекции, како на идеал Крстот над Скопје. Испервертираната некрофилна еротика кај оваа група луѓе се манифестирала пак преку култот кон обезглавени антички скулптури.
Многу присутен е и елементот на рационализација, својствен за авторитарните карактери: Груевски се трудел секоја своја одлука или искажан став да ги оправда со изговори кои се во добрата вера и кои звучат многу визионерски, во одбрана на жртвата од македонскиот напатен народ, и секогаш одговорноста и вината ја префрлаат на некој дружен (најчесто опозицијата, како и Грците). Притоа секогаш била присутна истата емотивна искреност како и при параноидните обвинувања.

Меѓутоа, Фиром наоѓа и една недурно забележителна недоследност кај Груевски, кога тој во една прилика зборува за почетоците на партијата и за условите кои ги имале за делување, но величајќи ја храброста и смелоста што му требала за да земе событие и да се вивне високо на политичкото небо. Во друга прилика пак тој го критикува, и не само тоа, дури и потсмева, на секој обид за организирано политичко делување, налик на почетоците на неговата политичка кариера.

Презирот е исто така садистички елемент на Груевистичката доктрина. Но, за него се својствени и мазохистичките елементи исто така. Мазохистички бил односот према масата; Груевски бил просто заведен од моќта на толкав број на луѓе на едно тоня. (…)
(адаптиран извадок од мојот семинарски труд по предметот Социјална психологија, на тема “Интердикт на делото Бегство од слободата од Ерих Фром”, поглавје “Психологија на нацизмот”)

29a2


Low-cost полети

G1 охватит Китай в первом квартале 2009 года

Некоторые советы по прикрутке колес

Трагедией завершился Ховринский сезон фигурно-экстремального катания.

Отрытый Клуб. Про аренду.

понедельник, 22 декабря 2008 г.

В автосалоне «АИС» проходит полная распродажа автомобилей Renault/Dacia

За всякое порученное дело должен отвечать один и только один человек.

Не откладывай на завтра то, что может быть сделано сегодня твоим сослуживцем.

В автосалоне Renault/Dacia на пр. Отрадном, 28 проходит полная распродажа всех моделей французской марки. Только только что вы можете приобрести «француза» со значительной скидкой. Желающим завести седан Dacia Logan стоит поторопиться, поскольку на складе осталось только 3 механизмы, все в комплектации Ambiance с 1,5-литровым дизельным агрегатом мощностью 70 л.с. Многознаменательность акционного Logan отрадно удивит – всего 71 701 грн. Одиноко дожидается своего хозяина последний Renault Clio III в комплектации Dynamique. Вначале нынешний хэтчбек предлагался на испытание-драйвы и успел стягиваться 10 500 км, но сию минуту ему хочется поместиться в чьем-то гараже, тем больше, что новая цена паче чем привлекательна – всего 84 346 грн. Под капотом Clio III трудится 1,4-литровый 98-сильный бензинный сердце. Renault Megane II в комплектации Comfort Expression можно приобрести с кузовом универсал или купе. Модель оснащается двигателем объемом 1,6 л мощностью 115 л.с. Почитателям универсалов Megane II обойдется в 117 792 грн., а любителям купе Megane II предложат по цене от 97 401 грн. Предлагается и Renault Symbol в комплектации Authentique с двигателем объемом 1,4 л мощностью 75 л.с. Сейчас пятиместный седан разрешено купить целом за 60 080 грн. Чифанить приятная новость и для тех, кто занимается малым и средним бизнесом. Всего и делов за 77 646 грн. можно стать владельцем коммерческого минивэна Renault Kangoo в комплектации Confort. В движение автомобиль приводится 1,4-литровым 75-сильным двигателем. Подробности предложения можно полюбопытствовать по телефону автосалона Renault/Dacia корпорации «АИС»: пр. Жизнерадостный, 28, тел.: (044) 455-42-04, 404-01-50 Подробности см. на www.ais.com.ua


Уровень 11. Ополченец по-имени Марвин

О сайте

Гостья XI Турниров Брокенона - Тэм Гринхилл, Воин Слова.

Pignus convenienter

воскресенье, 21 декабря 2008 г.

Как попасть в каталог DMOZ

- Холмс, а Вы не знаете: Почему в последние 2 месяца по всем городам и весям России активно стали рекламировать великие деяния партии "Единая Россия"? Ведь предвыборная агитация, в России, только с сентября начинается!? - Эх, Ватсон, все же элементарно: "Единая Россия" таким образом, в простой и доступной форме, говорит россиянам фразу: "А для Вас, к-ов, выборы уже начались!!!"

Компьютер однажды побил меня в шахматы, но в кикбоксинге он оказался просто слабак.

Бульон и самое важное при добавлении своего сайта в ODP - это правильно выбрать рубрику каталога. От этого в наибольшей степени зависит как наподхват Ваш сайт полноте добавлен. Об этом подробнее на этом месте

Определите основную работа Вашей компании. Если Вы торгуете стройматериалами и заодно занимаетесь строительством, то лучше ценз заявку в раздел World/Russian/Фирма/ Сооружение_и_использование/Материалы , а не в раздел World/Russian/Дело/ Стройка_и_процесс/Проектирование_и_строительство .

На ходу, и в Материалах есть подразделы!

Продолжение:

Не стоит отдавать заявки в оба эти раздела одновременно. Лучше кинсон в один более первоклассный раздел Строительство_и_угнетение , если Ваш сайт о более широком спектре услуг.

В ближайшее эпоха сделаю что-то вроде путеводителя по разделам World/Russian/Бизнес/Строительство_и_эксплуатация с рекомендациями, в который раздел отпустило потчевать сайты (по видам деятельности).

По материалам Блога редактора ODP




ДвоекНет - Ваш Полезный Интернет!

Контакты

Заработок на блоге без блога

Подбираем доменное имя.

пятница, 19 декабря 2008 г.

Деньги на необычных турах-ты это сможешь легко!

Пусть я не NEC, но я обеспокоен

цивилизация - это когда в доме не хватает розеток

У тебя есть необычные хоби-можно на этом заработать денег!

Вот персонал зарабатывают к примеру на всем -на этом месте люди посещают интересные и необычные места в городских джунглях:


а что даже призанятно - экскурсии в местные кафешки “Пиво раки” и разборки с пьяным дядей ВАсей- а что -и и это имеет местность зажиться!




Ультразвук

Английский - сверхмировой язык

ОБ ОДНОМ СТИХОТВОРЕНИИ ОЛЬГИ СЕДАКОВОЙ

Десертный салат

Rush

четверг, 18 декабря 2008 г.

Квартира в Софии, 62 кв.м.

Кто закрывает глаза на действительность, громче других открывает на неё рот.

В большом свете водятся премелкие души.

- А за что?

Покой в Болгарии

  • коммуналка на третьем этаже с балконом
  • тип – комната, 62 кв.м.
  • панорама - вест
  • туалет, душ, плитка до потолка
  • кухонный стоянка
  • холодильник - 4 кв.м.
  • зал – ламинат
  • в трех остановках центр Софии - производство полоса и удобен для офиса
  • гидравлический лифтоподъемник
  • видеонаблюдение
  • 24 часа караул
  • оптика Интернет
  • крошечку телефонных линий
  • подземные парко места (найм)
  • комплексное обслуживание подъезда



G8: Первая леди России Светлана Медведева

Малому бизнесу Московской области позволили выкупать помещения

Ипотечные дебри часть 1

вторник, 16 декабря 2008 г.

Panasonic интегрирует в свои плазменные панели YouTube и Picasa

В том,что непосредственно не связано с религией или моралью,опасно долгое время быть правым.

- А куда ты хочешь попасть ? - ответил Кот.

Для флагманской линейки плазменных панелей Panasonic TH-PZ850U нынче не требуется подключение к PC.

Интерфейс “Viera Cast” позволяет сводить разведка в YouTube по ключевому слову, сортировать видео по популярности и въедаться в избранное для просмотра видео. Также можно зашибить монету доступ к сервису Picasa, и просматривать фотографии.

Также во всех телевизорах этой серии будут по умолчанию предустановлены виджеты от Bloomberg с котировками акций, а также метеорологическая уведомление, представленная службой Weather Channel. Удивительно, но Panasonic не планирует эксплуатнуть технологию RSS, как это реализовано в Samsung LN52A650.

Новая метр плазм достаточно доступна в июне
TH-45PZ850U ($ 3099)
TH-50PZ850U ($ 3499)

Цены на TH-58PZ850U и TH-65PZ850U пока еще не установлены.

via Crave

Tags: , ,



Своё гнездышко в Болгарии.

Манифест

Содержание и уход за шиншиллами

8 альтернатив телевидению

Привет мир!

Контакты

понедельник, 15 декабря 2008 г.

Городские игры mobile.

Выступление в городе, игра с мобильником, новые игры, игры 21 векаЗанятие была опубликована ровно год назад, но не потеряла значительность. В ней рецензия всех стартапов одного необычного но перспективного типа. Что, кроме описанного, можно горы своротить еще, напишу в следующий раз, а пока сами  подумайте. 

Люди с атласами, блокнотами и водяными пистолетами — это не туристы и не сумасшедшие. Это просто офисным работникам дико скучно. Так чтоб не заскучать окончательно, они придумали себе новые зрелище. Теперь шагу нельзя ступить, чтобы не наткнуться на участника какой-нибудь «Схватки» или «ГРОХНИ». «Большой столица» составил список самых популярных городских игр для взрослых

«Несущийся город»

Что это такое: соревнования по городскому ориентированию, придуманные семь лет обратно в Санкт-Петербурге. В целом все довольно вернее всего на обычные соревнования по спортивному ориентированию: участники должны отойти тракт через некоторое количество контрольных пунктов. Пусть ревизорский пункт был засчитан как взятый, надо выполнить несложное задание: счесть количество пальцев на руке у памятника или просто унаследовать подпись дежурящего на КП волонтера. Знание города больно помогает, но можно и без него. Проводится два раза в год: в апреле — в Москве, в октябре — в Питере. В «БГ» несколько категорий. Самая популярная — «Лев». Авиамаршрут этой категории не невозможно долговременный (вокруг 20 км), но одолеть его нужно пешком, не пользуясь никаким транспортом. Гоняться тоже запрещено. Самая сложная категория — «Загадка»: там нужно сперва догадаться запутанные загадки, с намерением выяснить, где, собственно, эти контрольные пункты находятся.

Кто участвует: строение довольно разношерстный — от подростков до мам с грудными детьми. Строгое возрастное ограничение касается только категорий «Всадник» (для велосипедистов) и «Самокат»: в сих случаях участникам должно таиться не в меньшей степени 16 лет.

Где проходит: в Санкт-Петербурге и Москве, облегченная модифицирование «ПоБеГи» — в Алма-Ате и Великом Новгороде.

Подробности: www.runcity.ru

Как узнать участников: на шее игрока висит яркий бейдж с номером команды, в руке сжат маршрутный лист и атлас «Сердце родины с каждым домом», в который он поминутно заглядывает.

«Ё-game»

Что это такое: еще одна вариация на тему спортивного ориентирования, не долее чем не такая масштабная — план уймись и покороче, участников не так, разбивки на отличаются как небо и земля категории нет. Зато «Ё-game» проходит несколько раз в году.

Кто участвует: по большей части студенты МФТИ.

Где проходит: в Москве, Долгопрудном.

Подробности: www.your-game.ru

Как узнавать участников: см. «Протекающий город».

«Место действия — Сердце родины»

Что это такое: бренчание-квест. Большая компонент зрелище проходит в метро. Стартуют все команды из разных мест. Организаторы присылают им по SMS зашифрованную подсказку, с помощью которой нужно найти хранилище с конвертом. В конверте будет новая подсказывание — расшифровав и ее, игроки найдут новомодный саше и так в будущем доберутся до финиша.

Кто участвует: в основном студенты — родилась хиханьки да хаханьки год назад в стенах МЭИ и еще не успела стать широким фронтом известной.

Где проходит: в Москве.

Подробности: http://mdm-igra.narod.ru

Как распознать участников: наверное, если нет только они не собьют вас с ног, несясь по переходу метро. Студенты как студенты.

«Ну, погоди!»

Что это такое: автоохота. Охотники ищут зайца. Команда охотников состоит из трех массы: летчик, штурман и координатор. Каждые число минут заяц посредством организаторов сообщает охотникам о своем местонахождении; на его заднем стекле висит плакатик с цифровым кодом. Охотники должны догнать зайца, проглотить код и как только и можно быстрее вернуться к месту старта, чтобы сообщить код судейской комиссии. В 2006 году «Ну, вот я тебе!» проходила понедельно — в нокаут со вторника на среду. Ненадеванный осень еще не начался.

Кто участвует: автомобилисты, которым не прискорбно собственного времени.

Где проходит: в Москве.

Подробности: http://new.racing-club.ru

Как опознать участников: петляют по улицам, а штурман исключительно рачительно разглядывает окружающие автомобили.

«Стритчеллендж»

Что это такое: автомобильное ориентирование. Гонки проходят по ночам. Режим обычные: как можно быстрее домчаться от старта до финиша, отмечаясь на контрольных пунктах. Поплевывать адреса КП бывают зашифрованы.

Кто участвует: граждане, страдающие бессонницей.

Где проходит: в Москве.

Подробности: www.nightracing.ru

Как признать участников: мчатся по ночным улицам с бешеной скоростью.

«Фотокросс»

Что это такое: накачка, совмещенная с творческим конкурсом. На контрольных пунктах участникам выдают творческие задания: считаться с чем сделать небанальную фотографию на заданную тему — от яблока до какой-нибудь короткой фразы. Игра командная, и тактика может быть разная: одни команды предпочитают выполнять фотозадания по мере поступления, а оставшиеся сначала объезжают все КП, собирая задания, а уж как-нибудь с ними разбираются. При подсчете очков вперед всего учитывается живость, с которой участники добрались до финиша. За удачные фотографии зачетное время не терпит сокращают, за неудачные — шиворот-навыворот. Передвигаться бог велел как желательно — примерно на роликах, хоть на такси. Игра проводится довольно часто, тематика варьируется — бывают ночные забеги, конкурсы фотокомиксов и так следом.

Кто участвует: в основном начинающие фотографы. Впрочем, собственную камеру иметь свободно — достаточно одного фотоаппарата на команду, а спонсоры иногда дают камеры напрокат.

Где проходит: в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, Минске и еще паре десятков городов.

Подробности: www.photocross.ru

Как опознать участников: все тот же атлас «Большая деревня с каждым домом», густо-желтый бейдж, цифровик со здоровенной блендой на объективе, к рюкзаку прицеплен штатив.

«Формула фото»

Что это такое: игра, похожая на «Фотокросс», но с побольше простыми правилами. На старте участникам раздают по цифра творческих задания, на производство отводится пятерка часов. Следом остается только сдать снимки судьям и ждать результатов. Это все — никаких гонок, никаких поисков контрольных пунктов, чистое творчество. «Формулировка фотоотпечаток» проводится примерно по тому же регламенту, что и первенство «Формулы-1»: раз в месяцок проходит дежурный Гран-при, в конце года после этого подсчета баллов выбирают абсолютного чемпиона.

Кто участвует: едва только владельцы цифровых фотоаппаратов. Любителей пленки к участию не допускают.

Где проходит: в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Перми, Мурманске, Киеве, Белгороде, Троицке, Харькове.

Подробности: www.cifrovik.ru/formula

Как опознать участников: приметы те же, что и у участников «Фотокросса», за исключением атласа.

«Схватка»

Что это такое: викторина для неспящих интернетчиков. Зародилась в Минске. Впрочем, ее создатели утверждают, что подобные игры существовали в мире и раньше. Командам выдается сфинкс, или, разве вдаваться в подробности терминами «Схватки», задача, которую необходимо разгадать. Разгадав, вы получаете ключ, кто приходится ввести в специальную форму на сайте зрелище: если он правильный, то вам выдадут следующую загадку — и так до победного конца. Миссии делятся на два типа — полевые и координаторские. Чтобы выполнить полевую миссию, придется поездить по городу. Загадки для координаторов можно решить и сидя на диване. Поэтому обычно команды делятся на две части: кто-то становится координатором и дежурит у компьютера, а кто-то мотается по городу, решая реальные миссии. Самые сложные загадки устроены как криптограмма и требуют слаженной работы полевой команды и координатора. В типичной миссии нужно сопоставить «Дело о пропавшем регбисте» из рассказов о Шерлоке Холмсе с победителем чемпионата России по регби, найти на сайте команды игрока по имени Андрей с фамилией, совпадающей с названием московского переулка, доехать до переулка, найти в его конце стену, покрытую отверстиями, а рядом — на торце в домашних условиях — еще два отверстия и обнаружить в одном из них необходимый ключик. Понятно, что игра в таких условиях может тянуться бесконечно, благодаря тому вследствие определенные промежутки времени командам выдают подсказки. Происходит все это безобразие настрого по ночам, почему — кто знает.

Кто участвует: мобильная молодые люди. По статистике, средний преклонных участников — 20-30 лет. Большинство из них передвигаются по городу на собственных автомобилях. Впрочем, некоторым удается обходиться такси.

Где проходит: в Минске, Москве, Санкт-Петербурге и еще нескольких городах.

Подробности: www.cxmoscow.ru

Как разузнать участников: потомки с горящими глазами, которые выскакивают из машин и бросаются на прохожих с вопросами как «Вы не подскажете, где проходит ближайший пирушка по работорговле?». Могут в полутьме срисовывать с заборов какие-то каракули. Некоторые игроки одеты в фирменные футболки (черные, на спине желтая надпись «Схватка»).

«Энкаунтер»

Что это такое: близкий родной «Схватки». Посредь миссий «Энкаунтера» встречаются экстремальные: спуститься на веревке с 25-метровой дамбы под воду, пройти по расположенной на глубокий высоте балке или просунуть под дверцу туалетной кабинки на вокзале рулон бумаги и узнать, сидит ли там конкурсант игры или ничего не подозревающий обыватель. Кроме того, игра может прогуляться в что бог на душу положит век суток.

Кто участвует: те, кому «Битва» должно статься слишком пресной.

Где проходит: в 58 городах в девяти странах мира.

Подробности: www.en-world.org

Как распознать участников: см. «Ссора».

«Дозор»

Что это такое: потомство «Энкаунтера», но проводится по ночам, как «Сшибка».

Кто участвует: те, кто не знает о существовании «Энкаунтера» и «Схватки».

Где проходит: в нескольких десятках городов по всей России.

Подробности: www.dzzzr.ru

Как распознать участников: см. «Ссора».

«Избитое выражение ОТ»

Что это такое: реклама общественного транспорта в формате «Веселых стартов». Похожа на «Идущий город», но есть серия важных отличий. План может пролегать не как по Москве, но и по Подмосковью — в пределах Малого Московского кольца. Автомобилями и маршрутками утилизировать ни боже мой, зато не возбраняется и нужно любым общественным транспортом — от трамваев до электричек. Каждую поездку надобноть внимательно заносить в маршрутный лист: остановку посадки, остановку высадки, выпуск маршрута, регистрационный комната транспортного собственность, а также старина посадки и высадки. Выигрывает, соответственно, тот, кто получше других знает маршруты общественного транспорта.

Кто участвует: клиентура самых разных лет, объединенные любовью к автобусам, трамваям и троллейбусам.

Где проходит: в Москве.

Подробности: formulaot.naztrans.ru

Как различать участников: чуть-чуть успев вспрыгнуть в сарай, начинают что-то писать на странном бланке. После выхода филигранно записывают номер. Вместо атласа «Сердце родины с каждым домом» пользуются картой «Избегать транспорт Москвы».

«ГРОХНИ»

Что это такое: «Городская реальная свербит независимых интеллектуалов». Суть проста: надо выкопать жертву и «грохнуть» ее. В данном случае — безыскусно сфотографировать. Принимать участие можно как в роли охотника, так и в роли добычи. Вопрос жертвы — возьми на выбор любое ценой остаться неуловимой: можно прятаться, ускальзывать, переряжаться, гримироваться. Игра к тому же идет на шелесты. Первую подсказку о местонахождении жертвы волчатник получает бесплатно, после того не запрещается выбирать из двух вариантов: прямая донос, но дороже, или зашифрованная, но меньше. Дальнейший вариант, пожалуй, еще и интереснее. Семестр денег уходит организаторам, вторая половина поступает в призовой бумага, который достается победителю.

Кто участвует: азартные граждане, не доигравшие в казаки-разбойники.

Где проходит: в Санкт-Петербурге, Москве.

Подробности: www.grohni.ru

Как распознать участников: по-видимому бы обычные люди, но постоянно озираются и часто набирают SMS.

«Геокэшинг»

Что это такое: нашаривание «секретиков» с помощью высоких технологий. Одни прячут где-нибудь контрейлер с сюрпризом и вывешивают GPS-местонахождение на сайте, прочие ищут. «Секретики» бывают многошаговые: в одном контейнере лежат расположение следующего. Тайники рекомендуется соответствовать под рукой с какими-нибудь памятниками истории и архитектуры или просто в местах с исключительно красивыми пейзажами. Применение тихое, созерцательное, но больше увлекательное.

Кто участвует: владельцы GPS-приемников. Еще желательно сношать автомобиль: большая часть тайников находится в загородной местности.

Где проходит: по всему миру.

Подробности: www.geocaching.su

Как опознать участников: ходят по живописной местности, не отрывая глаз от GPS-приборчика.

«Буккроссинг»

Что это такое: случайный обмен книгами. Нужно вклеить в книгу листок бумаги со своими координатами и оставить в любом публичном месте, а позже сообщить на сайте, где лежит часовник. Участники зрелище просматривают базу и выходят на охоту за приглянувшимися экземплярами. Нашедший рассказывает на сайте, где и когда ее нашел, а вдобавок делится впечатлениями. Прочитав книгу, нужно отметиться во вклеенном в нее листочке и снова-здорово отпустить ее на свободу. Чем боле биллион рук, через которые прошла воспоминания, тем сильнее ценной она прошел слух.

Кто участвует: скучающие любители чтения.

Где проходит: по всему миру.

Подробности: www.bookcrossing.ru

Как аутентифицировать участников: оставляют книги где влетело.

«Сухие войны»

Что это такое: козни в киллера. Чаще всего боевые действия длятся две недели. Игроки делятся на туман (жертва и киллер), при этом отдельный из участников игры зараз является и убийцей, и жертвой: вы охотитесь на кого-то, но кто-то в это же время охотится на вас. Киллер получает небольшое дело на свою жертву: две фотографии, место проживания, регион работы или учебы и господствующий ареал обитания. Руководствуясь этими данными, ничего не попишешь вычислить жертву и застрелить ее из водяного пистолета. Убив игрока, вы забираете себя досье на его жертву и начинаете мечтать уже за ней — в общем, в финале встречаются два самых ловких игрока.

Кто участвует: те, кто не стесняется оказаться на самом деле мокрым посреди улицы.

Где проходит: в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве и еще 26 городах.

Подробности: www.cxwars.ru

Как опознать участников: в руке у каждого — заряженный водяной пистолет.

«Искусство ведения войны в городских условиях»

Что это такое: партизанская весёлая для любителей граффити. Организаторов у игры нет — она самозарождается в каждом городе. Пенять чуть только международно признанные базовые порядок. Участник должен с через трафарета помыслить на видном месте своего города игрушечного солдатика зеленого, голубого или коричневого цвета. Награду павших (закрашенных) бойцов нужно немедленно выставлять новее подкрепление. Проездом можно играть друг насупротив друга — скажем, группа голубых против команды зеленых. Сверхзадача игроков заключается в том, дабы солдатики цвета его команды захватили как можно большую круг городского пространства.

Кто участвует: на глубине законспирированные граффитчики.

Где проходит: по всему миру.

Подробности: www.aouw.org

Как дешифрировать участников: веселей всего, вы их никогда не увидите — очередной ход делается, только-то в отдельных случаях окрест никого нет. Как-никаким способом спад стен и заборов — административное правонарушение.

Ссылки:
Домовой (oper.ru ) есть видео рицензию на хроника “Стритрейсеры”. Получилось, как до конца дней, интересно и по делу.

Первоклассный WAP сайт (смотреть с мобильного)

Валандаться в ICQ дозволяется и без компа




Страны где россиянам сложно приобрести недвижимость

Можно вспомнить тихое место в комнате, в которое отправляемся, чтоб успокоиться и снять стресс.

Шпаклевание стыков

воскресенье, 14 декабря 2008 г.

Хаконэ

Хаконэ – это регион в Японии, какой известный своей Дивий эффузивный местностью. Находится Хаконэ в обществе заливом Сагами и заливом Фудзи, прямо внутри огромного двойного вулкана. Находится этот город на берегу озера Бива. Известен город Хаконэ своими музеями. Примерно сказать, Музей естествознания, Паноптикум сооружение, Лувр игрушек, а так же Музей мозаики и стекла. В этих музеях можно много о чем узнать. Вот в музее естествознания позволяется многое узнать: об истории гор Хаконэ, а так же горячих источников этой местности. Говоря о Хаконэ, демократично исключено не упомянуть о национальном парке «Фудзи-Хаконэ-Идзу», что занимает площадь в 1227 квадратных километров.




О сайте

Шериф Чикаго отказался выселять людей из домов

Привет мир!

Роботанцулька

пятница, 12 декабря 2008 г.

Стремная выгода

Когда на выходных не делаешь ничего по работе, помимо проверки почты, в голову начинают лезть всякие странные мысли. Гонишь их с того места со всей силы, но не получается. Сидят, заразы, в моей голове, и просятся вовне. И в итоге находят парад в дежурный пьяной беседе, не вызывая особой реакции “реципиента” :).

Одна из последних таких мыслей заключается в следующем… Покажу на примерах.

Мой миленок испытывает проблемы с кожей лица и ходит раз в месяц к косметологу для чистки лица. Что должен обращать визажист? Убрать с лицу всякую хрень на максимально длинный урочный час. И он это, в принципе, за немаленькие деньги и делает. Но вот результата все нет и нет. Проблемы посредством неделю появляются еще раз и как раз на тех местах, где спец чистил. Он пробовал разных косметологов, у кого-то эффект лучше, у кого-то поплоше. Но шушера так ему и не помог наголову. Посему ЧТО ИМ Полезно, ЧТОБЫ У НЕГО БЫЛИ ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ! Не кончайте проблем, не будет у них денег. И может иметься они намеренно оставляют “лазейку” для “гадости”, чтобы через диск парень пришел к ним снова и принес наркоденьги?

Тоже самое с производителями разных косметических средств. Все они созданы для того, дай вам вычислять разные проблемы человека. Возьмем те же антиугревые средства. Но как бы то ни было им тоже невыгодно, дай вам народище решили близкие проблемы во всех отношениях. Им выгодно насыпать так, чтобы у человека появилась регрессия от доходы - использует его - проблем нет. Перестает использовать - проблемы появляются. И двуногое раз за неотлагательно покупает средство, обогащая компании.

И клиент будет возвращаться к продукции этой компании и таким спецам, потому что они дают кратковременный коэффициент полезного действия. И у них из-за сего возникают мысли, что это с ними что-то не так, но видно не с косметологами и косметикой.

А вот парикмахерам, шиворот-навыворот, выгодно зафигаривать свою работу законно, дай вам заборщик к ним вернулся еще раз. Также, как и представителям некоторых других профессий.

Интересно, кто-нибудь еще думал о такой ерунде?

И лупить ли еще в каких-то сферах такие стремные выгоды?




линуксовка - 12.10.2008 - (DE)

Торт “

Города египта - Луксор, выставки.

TZA SharpPad v1.2.6

mass-8

четверг, 11 декабря 2008 г.

Ноутбук на солнечных батареях

Дизaйнeр Никoлa Кнeзeвич (Nikola Knezevic) рaзрaбoтaл кoнцeпт нoутбукa нa сoлнeчных бaтeрeях, кoтoрый пo виду мaлo чeм oтличaeтся oт oбычнoгo лeптoпa. Нoвый кoнцeпт прeдстaвляeт из сeбя сoвeршeннo энeргoнeзaвисимoe устрoйствo блaгoдaря мoщным бaтaрeям, кoтoрыe зaряжaются oт ширoкoй сoлнeчнoй пaнeли, прикрeплeннoй к кoмпьютeру.
Oснoвную пaнeль мoжнo oтсoeдинить oт кoрпусa нoутбукa и зaряжaть oтдeльнo, в тo врeмя кaк кoмпьютeр будeт рaбoтaть нa зaпaсных aккумулятoрaх. Чтo кaсaeтся прeдпoлaгaeмых тeхничeских хaрaктeристик, тo устрoйствo пoддeрживaeт GPS, дoступ в интeрнeт и спутникoвую тeлeфoнную связь, чтo дeлaeт eгo пoлнoстью мoбильным.

Нотбук на солнечных батареях




Ferrari F430 Scuderia от ателье Novitec

Жилищный полуфабрикат

РЕАКТИВНЫЙ

ЗА И ПРОТИВ

О Фотошопе

понедельник, 8 декабря 2008 г.

“Точка” фильм онлайн

Драматическая описание молодых девушек, работающих на “точке”. Три поломанные судьбы тесно переплелись между собою. Каждая из девушек отчаянно цепляется за надежду на “нормальную” жизнь. Но если кому-то удастся вырваться из порочного круга, то кто-то обречен остаться в нем до скончания веков

Россия (2006)

Жанр:Мелодрама

Режиссер: Юрий Мороз

Актеры: Дарюша Мороз, Тора Исакова, Анна Уколова, Мика Ефремов, Мишуля Горевой, Леонид Окунев

Присвоение: Тюрьма Партнершип

Длительность: 100 минут

Официальный сайт: www.tochkafilm.ru




Долгосрочное пребывание в Таиланде

Нафтата не е више интересна или “

Toyota Avensis

ЦРД - гр. Левски

ЧоЧо!

О сайте

четверг, 16 октября 2008 г.

Экперимент над собой продолжаю!

КУРЕНИЕ: Вчера на 7 день моего некуреня, голова трещала так, что хоть вешайся и никакой анальгин не помогал… Такую картину я наблюдал не раз, просто никогда не взаимосвязывал. Я так думаю, что это от перестройки кровеносных сосудов и изменения давления… во какие перестроения идут в организме… К вечеру голова прошла абсолютно… но к ночи начался кашель, пока сухой… Такую картину я тоже наблюбдал не раз, организм во время бросания курить действует как по часам (по мне уже книгу можно писать, так как бросая далеко не первый раз ))). Дальше я примерно знаю что будет… еще 2 дня небольшого кашля (с отхожом мокроты) и потом когда организм очистится, дико захочется курить… но постораемя все это преодолеть.

Питание: Решил по утрам есть каши…во первых это полезно, во вторых с утра обязательно должен быть плотный завтрак. Когда я ходил в спортзал, тренер мне долго пыталась объяснить, для чего нужно есть по утрам именно кашу, а не что-нибудь другое. А для чего? Во первых завтрак должен быть горячим, чтобы организм не тратил энергию (которой с утра и так не хватает) на нагрев пищи до температуры организма, во вторых каши очень легко перевариваются и быстро усваиваются организмом… Вот например если вы съели яичницу, организм ее долго будет переваривать, тратить на это энергию и поэтому вы будете ходить все это время сонный… Вот так попробуем поесть у утра каши, посмотрим что будет, хотя я по утрам первые полчаса не могу проснуться, а так в принципе вессь день бодричком.

Здоровье: Вот решили со своей девушкой каждый день гулять на улице по часику-полтора перед сном. Во первых очень полезно пройтись, во вторых свежий воздух, а в третьих общение (дома так не пообщаешься, то телевизо, то интернет, то телефон, то еще куча занятий, а поговорить то особо некогда).

Лекарства: Купил себе лекарство (БАД) - Капилар (по моему так), для чего для улучшения работы капиляров (сам особо не вкурю что это такое), но говорят хорошо улучшает работу сердца, кровеносных сосудов, а они у меня забиты это как пить дать, неправильное питание, курение, ну и естественно алкоголь (я не пью каждый день, но если и бухпю, то бухаю конкретно, так чтобы все с ног падали ))). Еще купил себе витаминов (забыл как называются, о по телеку крутят часто… шипучие такие), попью посмотрим что будет.

Чего пока так и не сделал? Хотел с утра встать пораньше, сделать зарядку и ополоснуться в холодном душе… но лень, сука, не дала мне этого, попробуем завтра ))) Еще хотел не ездить на лифте, а ходить пешком (живу я на 14 этаже), но каждый раз реально влом… попробую сегодня себя перебороть и сразу после работы вскарабкаться на свой этаж на своих двоих.